Kilo Kaybı için Keto Diyetine Yeni Başlayanlar İçin Tam Kılavuz.
Ketojenik diyet planı nedir?
Plan nelerden oluşuyor?
Temel bilgiler ve kurallar.
Proteinin rolü.
Daha fazla sebze nasıl yenir?
Yenmemesi gereken yiyecekler.
Dikkat edilmesi gerekenler.
Ne işe yarar?
Seçenekler.
29 Kasım 2025
